Perda de Peso

Guia Prático da Perda de Peso – Parte 5 – Exercícios que Realmente Funcionam!

16 – EXERCÍCIOS INTELIGENTES Você quer saber porque esta ferramenta para perda de peso não apareceu antes e porque eu deixei para mostrar só agora quase no finalzinho, ficando no número 16 da lista? É porque algumas coisas são muito superestimadas para perda de peso, assim como os exercícios! Você já assistiu a “The Biggest Loser”? Os participantes se […]

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Qual dieta é a mais eficaz para a perda de peso?

Qual dieta é a mais eficaz para a perda de peso? Este é um dia histórico na Suécia. Hoje, (23 de Setembro de 2013) tornou-se oficial. Após mais de dois anos de trabalho, um Comitê de Especialistas Sueco publicou seu inquérito Dietary tratamento para a obesidade. Este relatório da SBU (Conselho Sueco de Avaliação de Tecnologias de […]

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NOVA ANÁLISE CONFIRMA!

Novamente Confirmado o Estilo de Vida LCHF é a Melhor Opção para se Perder Peso e Melhorar os Marcadores de Saúde. Qual dieta funciona melhor a longo prazo para perda de peso e para melhorar os marcadores de saúde? Alguns dizem: É comer menos calorias e passar fome. Outros dizem: É comer menos carboidratos. Muitos estudos […]

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A Dieta Mais Persistente do Mundo !

Dieta da moda? A obesidade é causada por alimentos ricos em carboidratos e amido como os farináceos, pães, biscoitos e macarrão. Esta não é uma ideia nova, e certamente não fui eu quem disse primeiro. A página acima é do livro “A fisiologia do gosto”, por um famoso guru da culinária francesa. As pessoas ignorantes gostariam de descartar […]

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A Coca-Cola Financia os Cientistas que Desviam para Longe das Bebidas Açucaradas A Culpa pelo Problema da Obesidade

É uma grande piada de mau gosto Você ouviu a história sobre a obesidade ser causada por um simples desequilíbrio de energia e falta de atividade física? E que os refrigerantes não causam obesidade? Acontece que os poucos “cientistas” que ainda dizem isso, muitas vezes estão na folha de pagamento da Coca Cola. NYT: Coca-Cola Financia […]

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